中山家长在家如何给孩子做口肌训练

家庭口肌运动训练

正如一个宝宝在学会走路前，前提是腿部具有足够的肌肉力量来协调肢体运动。而口部肌肉如果出现了问题，就会影响宝宝的吃、喝、说、唱，是一个宝宝生长发育过程中不容忽视的重要部分。

口部运动主要是指下颌、唇和舌的运动，是参与进食、吞咽以及构音运动的基础。

口部运动治疗是指利用触觉和本体感觉刺激技术，遵循运动技能发育原理，促进口部(下颌、唇、舌)的感知觉正常化，抑制口部异常运动模式，并建立正常的口部运动模式的治疗过程。

家庭康复训练一直在康复过程中起着举足轻重的作用，如果家长在日常生活中不断地对宝宝进行一些家庭口肌运动训练，不仅能有效提高宝宝的口部运动能力、构音清晰度和进食速度，还能改善宝宝的言语感觉统合能力。

唇运动训练

展唇运动模式：唇角向两侧拉开，

做微笑动作;

圆唇运动模式：双唇能够圆起;

唇闭合运动模式：口轮匝肌收缩，

将口裂闭合;

唇齿接触运动模式：上门牙和下唇

相碰;

唇的圆展交替模式：双唇可以做

圆展交替运动。

训练目的

促进唇感知觉正常化，促进唇肌力正常化，刺激唇的各种运动，增强唇运动的自主控制能力，促进唇各种正常运动模式的产生，为唇声母和唇韵母的构音奠定好生理基础。

舌运动训练

运动模式

马蹄形上抬模式：舌两侧缘与舌尖同时上抬与上腭接触，摆出马蹄状姿势;

(例音—d.t.n )

舌根(后部)上抬模式：舌根(后部)的4个区全部抬起和上腭接触;

(例音—k.g.ng )

舌两侧缘上抬模式：舌两侧缘与上腭接触，而舌尖和舌中部在凹槽里保持低位并远离上腭;

(例音—zh.ch.sh )

舌尖独立上抬和下降模式：舌尖能独立抵住齿龈，舌其余部分保持低位并远离上腭;

(例音—l )

舌叶上抬模式：舌两侧从后向前上抬，舌叶从两边向中线上抬，两者并不接触，这是舌位形成一个狭窄的凹槽。

(例音—z.c.s )

训练目的

阻断舌的异常运动模式，解决舌肌张力问题，提高舌的肌力，在此基础上促进舌运动模式的产生，促进舌精细运动的分化，建立舌的正常运动模式。