北京哪有人际交往培训课

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如何让演讲变得简单

演讲是每个人在学习和工作中都会遇到的，但是很多人的演讲多少都会出现一些问题，比如上台演讲会紧张、不会演讲、演讲不生动等等，那么如何让演讲简单呢？

1.让自己充满自信

自信是非常重要的一点，自信不仅给你带来的是消除紧张，还能让你收获不一样的演讲。如何让自己充满自信，推荐阅读：如何提高自信心

2.提前做好充分的准备

提前做好充分的准备。演讲之前应该自己预先演练几遍，充分的想象正式演讲的的场景，甚至可以让一些人来充当观众以求得练习的真实，准备好能消除演讲时的紧张，让演讲更加顺利！

3.使用肢体语言

适当的使用肢体语言。在演讲时，如果一昧的只是站着讲，未免显得太过呆板，并且会让自己的紧张心态加重。而适当的的运用肢体语言可以让自己消除紧张，也更会显得自己落落大方。

4.学习语言技巧

演讲的时候要错落有致，侃侃而谈。用语尽量简单，不要咬文嚼字，语速不在快，在一定要清楚流畅，这样也能克服心理上的紧张感。

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