南京本地专业的当众讲话短期班哪家课程教学好

　　生活处处都有当众讲话，但很多人畏惧当众发言。你呢？害怕当众讲话吗？其实很多时候是人心理在作怪，我们只是需要多做练习，给自己一个适应期。讲话并不可怕，新励成专业导师团队，帮您克服紧张怯场，教你如何轻松应对当众讲话。

　　教学目标：

　　01展现魅力

　　提升说服力，公众演说具有感染力，展现魅力；

　　02提升能力

　　提高个人精神面貌，提升与客户沟通的自信和表达能力；

　　03语言有力

　　针对不同的场合和目的，思路清晰，条理清楚，语言有力。

　　当众讲话如何不紧张

　　1，主义怕出错

　　很多人都有追求的心态，主义是一个陷阱，它将使你对于一切事物的认识过于执著，以至于对自己和演讲的内容过度关注。

　　事实上没有完人，站在台上还想着自己准备得不够，当你这样想时你在演讲时就会有所顾忌，不能完全放开，那么也就不会有力量。换句话说，难道怕就不会讲错吗？应该抛弃，站在台上就不要想这些，即使错了也要当对的讲，否则就不要讲，应该有这种心态才对。如果站在台上还想着自己准备得不够，势必在演讲过程中就会有所顾忌，不能完全放开，也不会有壮胆的力量。

　　2，“恐高”

　　如果演讲者面对的听众比自己的地位高，或者被认为比自己懂得还多，我们在讲话时可能会感到更加紧张，表现往往很不自然。如求职者在评估小组面前，下级在上级面前，普通人在面前等。

　　3，太在意听众的看法

　　人们把当众说话产生的恐惧心理称之为“怯场”。怯场心理会带来相应的生理变化，这些生理变化表现为：轻度的，心跳加快、呼吸急促、颜面赤热;中度的，手脚发软、肌肉抖颤、小便频繁;重度的，当场晕倒。

　　4，对听众的熟悉程度

　　大多数人在“熟人”面前讲话比较自然，而面对陌生的听众则会比较紧张，这是因为我们对他们几乎一无所知，而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们做出评价。 数人之间的交流有直接的信息反馈，在台上一样需要得到听众的反馈信息，除了一问一答部分外，演讲在大部分情况下都是单向的。你无法像平时交谈一样从对方处获得反馈。

　　在任何存在评价的场合中，人们一般很难发挥自己原有的水平。了解当众讲话的原因并克服它，那么你将找到一个全新的自己。