聊城专门做健康管理师培训的机构口碑top10

　　聊城专门做健康管理师培训的机构口碑top10。健康管理师是可以干一辈子的黄金职业，非常值得考，越来越多的人，想要进入这一行业！备考健康管理师，推荐到优路教育。优路教育，成立于2005年，开设健康管理师培训课程，包括理论和实操培训，面授+网课，专业老师协助学员制定复习计划，及时地提醒学员报名、考试的时间等，全面推荐学员的复习进度。没有基础的学员，可以选择0基础考证班，全程有老师指导，不用担心学不会。经过多年的教学沉淀，优路教育在行业内赢得了一定的人气和口碑，比较好。更多健康管理师考试信息，关于考试报名、报考时间、报考流程、报考条件、考试科目等，可以致电优路教育咨询！

3级健康管理师复习心理健康考点资料

1.大脑三个基本功能系统：

感觉、运动、联络。

2.一般心理问题：

心理紊乱、心理疾病边缘状态。

3.遗忘规律：

在识记后短时间内遗忘较多，随着时间的推移，记忆保持的数量减少了，遗忘的进展也渐渐缓慢了，较后稳定在一个水平上。

4.心理健康的标志：

①身体、智力、情绪十分调和;

②适应环境、人际关系中彼此能谦让;

③有幸福感;

④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

5.我国学者提出的心理健康的标准：

①智力水平处于正常范围内，并能正确客观地反映事物;

②心理与行为特点和生理年龄相匹配;

③情绪稳定，积极与情景相适应;

④心理与行为协调一致;

⑤社会适应良好，人际关系和谐;

⑥行为反应适度，不过敏，不迟钝;

⑦在遵循基本社会行为规范的基础上，能实现个人动机，满足个人合理要求;

⑧自我意识与自我实际基本相符，“理想自我”与现实自我基本保持一致。

6.心理卫生定义：

也称精神卫生，指通过各种有益的教育和措施，维护和改进健康的心理以适应当前和发展着的社会和自然环境，使生理、心理和社会功能都保持良好或状态。

7.不良行为主要特点：

危害性、稳定性、习得性。

8.致病性行为模式：

A型行为模式，冠心病易发性行为;C型行为模式，肿瘤易发性行为。

9.网络成瘾主要特征：

①痴迷状态;

②欣快感与虚空状态;

③成瘾性;

④与现实的冲突。

10.心理障碍的常见类型：

①焦虑障碍;

②心境障碍;

③应激障碍;

④理生理功能障碍;

⑤人格障碍;

⑥精神病性障碍。

更多健康管理师课程，可以致电咨询！