聊城几大健康管理师培训学校新

　　聊城几大健康管理师培训学校新。优路教育，建校16年，在全国开设200多家直营实体机构，是一家专业的资格证书培训机构。开设健康管理师三级培训课程，配备行业口碑师资亲自授课，有面授班、网课班、周末班等，学校循环授课，学员随到随学。另外学校提供2021年健康管理师考试时间、报名时间、报考条件、费用、考点安排、证书查询等信息。一站式学习平台网站,选择优路更省心！

健康管理师考点

1.慢性病的主要风险因素及与预防

①慢性病的主要风险因素

是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。

②慢性病的预防

预防慢性病的较好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。

2、健康危险因素的概念

指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。

3、健康危险因素的分类

①不可改变的危险因素

主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。

②可改变的危险因素

主要包括：心理不健康和(或)健康水平偏低、不良生活方式(吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡)导致的腰围/BM超标肥胖或超重)、血脂异常、血糖、血压尿酸偏高等。