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小编根据健康管理师《操作技能》教材整理了相对应的章节练习题，本章为第四章健康危险因素干预的练习题，含答案解析。

第四章健康危险因素干预

章节考察重点

10.小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm，体重85kg，腰围101cm。小王来到某健康管理机构进行咨询。

①下面关于干预措施的描述错误的是（ ）。

A. 行为疗法

B. 控制总能量摄取

C. 协助制定肥胖干预计划

D. 增加身体活动量

E. 使用辅助药物

答案：E

解析：行为疗法、控制总能量摄取、协助制定肥胖干预计划、增加身体活动量是肥胖的有效干预措施，必要时才使用药物进行干预，E 选项使用辅助药物不是小王适合的干预措施。

② 健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议，下面描述正确的是（ ）。

A. 每日脂肪不多于食物总热量的10%

B. 每日碳水化合物占食物总热量的55%

C. 每日蛋白质约占食物总热量的35%

D. 每日摄入热能控制在500kcal

E. 应少吃高纤维素含量的食物

答案：A

解析：成人肥胖干预每日摄入热能控制在1000kcal，营养素产热比为，蛋白质约占食物总热量的25%、脂肪不多于食物总热量的10%、碳水化合物约占食物总热量的65%，可多吃高纤维素含量的食物。A 选项为正确选项。

③健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议，下面描述错误的是（ ）。

A. 制定具体可行的短期运动目标

B. 高强度运动前进行心肺功能检查

C. 运动量从小到大

D. 以运动后1 天自我感觉疲乏为度

E. 运动强度从弱变强

答案：D

解析：肥胖者的运动量大小应该根据个人自身的情况来确定，遵循从小到大、从弱变强的原则。以运动后1天自我感觉良好为度。做高强度的运动前要请医师做心肺功能检查，排除心血管疾病。D 选项以运动后1 天自我感觉疲乏为度描述错误。