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生活中，一个孩子如果表达对学校的厌烦，毫无疑问会引起父母的愤怒、恐慌、焦虑，接着就是噼头盖脸对孩子这种情绪的否定和批判。

“光上个学还不舒服啊？有什么可烦的”“小孩子懂什么烦，别想一些有的没的，好好上学知道吗？”

事实上，可能孩子仅仅是想和父母倾诉一下，或者学校真的有什么烦心事，需要父母的帮助，我们成年人 ，尚且会有倦怠期。

可是孩子这颗需要被倾听、被理解的心就这样被父母过度解读，刚想说一点自己的感受，就被生生挡了回来，再多的话，也只能烂在肚子里。

心理学研究表明：3到6岁的孩子，处于语言能力发展阶段，许多时候不能很好地表达出自己的内心感受。

当父母不能理解他们的感受，而做出不符合他们心理预期的行为，就会对他们造成困扰。

如果孩子的情绪没有得到理解，他会习惯通过语言、行为去表达自己的苦恼，有些甚至会带来长期的生理问题。

有的父母抱怨孩子沉迷游戏、网络世界，针对这个行为，他们可能会采取限制孩子接触电子产品的时间、偷偷把电脑、手机都藏起来的方法。

他们不会去想“为什么孩子会变成这个样子？”“自己的教育是不是哪里出了错？”

可能孩子就是因为和父母交流时总是不被理解、自己的想法和感受总是被忽视和否定，于是产生了叛逆心理，父母越不喜欢自己做什么，就越要做什么。

知乎上一个网友，讲述自己从小就被控制欲特别强的妈妈严加管教，他没有丝毫可以自由表达的空间，只有妈妈是“正确的”。

长期的情绪压抑，导致他7、8岁的时候身上有一块地方得了皮肤病，经常反复发作，各种方法都试了，就是好不了。

然而在离开妈妈去外地上大学后，他惊讶地发现那块皮肤很快就不治而愈了，而且直到工作多年后，也再没有复发过。

听起来好像很神奇，但是一个人的情绪问题、心理健康，对于他生理和行为上的影响，的确有这么重要。