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重庆怎样加强孩子的专注力

来源:重庆竞思时间:2020/12/9 15:26:24

重庆怎样加强孩子的专注力?来竞思训练专注力,竞思教育目前针对注意力缺失的孩子,脑电生物反馈训练很有帮助。竞思教育就是一家专注于脑电生物反馈训练的培训机构,致力于解决孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等问题。

竞思的专业心理认知训练,可以帮助孩子更科学的掌握学习方法,合理规划安排任务,告别低效甚至是无效的学习,充分利用时间,做好自我管理。

比如说,孩子对于知识记忆,只会死记硬背,一篇文章读10遍抄10遍,不仅背诵效率低,其他科目的学习以及其他事情也来不及做了。

通过心理认知训练,竞思老师会给孩子一个良性指导,让孩子慢慢摸索怎么合理分配自己的时间,怎么交替学习穿插学习,如何运用一些辅助工具或技巧(如计划表、思维导图、学习笔记等)来提升记忆力和理解能力。

这么一来可以改变常规学习模式,更有利于孩子将新旧知识整合成完备的知识体系,学习生活更流畅更有序,孩子举一反三、独立自主的能力也就更强!

如何培养孩子的专注力?

选择对注意力集中的有利环境

人们对注意力集中的环境的选择是因人而异的:

一些著作是在窑洞里写就的;

树林能使高尔基的注意力高度集中。他说:"树林在我的心里引起了一种精神上安宁恬适的感觉,我的一切悲伤都消失在这种感觉里,不愉快的事统统忘掉了。同时提高了我的感受性:我的听觉和视觉变得敏锐多了,我的记忆力强得多了,我的头脑里贮存的印象也更加多了。"

将被注意的对象放在有奖竞答的活动中

将学记内容纳入到有组织的"应答的获胜者有奖"(争名次)的实践活动中,能引起参加活动者对学记内容的充分注意,并在赏心悦目的活动中记忆得很牢固。

在不感疲劳状态下保持注意力

在状态下做自己喜欢做的事情--在不感疲劳的状态下保持注意力,可以提高学记效率。不然,很可能事倍功半。


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