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重庆市靠谱的注意力训练机构

来源:重庆竞思时间:2019/10/20 11:47:02

重庆市靠谱的注意力训练机构|可来重庆竞思注意力训练中心,重庆竞思注意力训练引进的脑电生物反馈技术,结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练内容,训练结果广受家长好评。

孩子上课的时候注意力不集中,根本毫无课堂秩序感,怎么办?

一定要注意一件事情,你的孩子从小长到大一直到他独立生活的时候,只要在你的身边就一直会有问题需要你来帮助。孩子出现了问题要找到这个问题的根源,把这个根源解决了问题才能得到解决,如果孩子发烧我们不管他怎么了就完事了,是不行的。

问题的根源:孩子上课为什么坐不住?爷爷奶奶养他的时候,没有经过那样的培养。我们学习的东西是精神的不是物质的,需要培养,这是需要训练的。如果孩子上学之前没有这样的训练,你的孩子哪儿能出现这样的能力呢?就像我们从来没训练过举重,突然给你一个重量,你肯定举不起来,应当要从轻到重练习。我们总是把孩子看成神,以前一直给他爱和自由,突然要他坐到这个地方专注听课,这怎么可能呢?就好比,你今天在那儿吃饭,本来吃的好好的,我说:坐在我身边,拿着筷子好好吃,两个手指头捏着,大拇指在后面,夹菜的时候一口一口夹,吃一口饭吃一口菜,不能光吃菜不吃饭。吃饭的时候,有一个人在你身边用巨大的力量在逼迫你,而你又抗拒不了,怎么办?你就玩筷子,尽量不吃,要不然玩米粒,要不然一颗一颗磨洋工。我们看到的就是这样的情况。在这样的情况下,如果你只是把孩子揍了一顿,那么他只会更加憎恨学习,因为学习是要挨打的,你说他能热爱学习吗?虽然揍一顿的短期效应是孩子写了,但这一辈子不爱学习的印象在他大脑皮层里面很难拿掉的。

解决办法:比较聪明的办法是培养孩子对文化知识的热爱和兴趣,这是文化的内涵,要让他感兴趣。课堂20几个孩子,每个孩子都参与了,每个孩子都为自己自豪。有的孩子得了优,有的孩子得了良,良是什么意思?就是比好差一点点。孩子说:那你明天给我优吧。那行,你明天就得写好一点。下一次我会把他写得好的字圈出来。如果我们的孩子在这种支持下长大,他们自然就很爱学习。

所以,我们要制造需求,这是发展心理学中人类内在的动机。你不吃饭,那你饿三天,你说你爱不爱吃饭?要用一种心灵的高文化的内涵去吸引孩子。

每堂课一定要给孩子一个滋养文化的输入,学习文化不是学习识字,学习识字是为了表达文化。我们不能弄反了。如果学校老师只教字,我们家长只看字,那就太对不起我们的孩子了。为学习再去揍他,那干吗呢?拿着大镰刀把孩子有可能热爱学习的慧根砍掉了。爷爷奶奶教育理念的不一样,打孩子的屁股,这是你造成的问题,你不打自己去打孩子,这有道理吗?因为孩子小,他不能跟你讲这个理,但我们不能欺负他。

如何正确培养孩子的注意力?

早睡早起,自我减压。

尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日做出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。

明确目标,用好方法。

从大的方面说,我们要认识到,今天努力学习是为了创造美好的明天,成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说,这一年,这一学期甚至这,我应该完成哪些学习任务。目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了。

放松训练法。

舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。

难易适度法。

对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算,要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目,先是独立思考,再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容,自己首先订好计划,限定时间去学习,就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”,就给自己一个奖赏,让成就感来激励自己,从而集中注意力。

感官同用法。

调动多种运动器官来协同活动,在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词。这样,注意力就当不了“逃兵”了。

排除干扰法。

先在没有任何干扰的情况下背诵一段200~400字的文章看需要多少时间,然后在旁边有干扰时背这段文章,看需要多长时间,直到在两种环境中时间相同为止。

如果您的孩子在学习上存在这样那样的问题,请找本地区咨询老师,有针对地制定个性化的解决方案。

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