基础教学培训

　　针对零/基础学员，掌握健身教练基本技能

　　熟练掌握器械使用，并能实际有效运用

　　拟定增肌、减脂、塑形的训练计划

　　适合人群：

　　学员/健身爱好者/退伍军人/体校生/大(中)学生

　　学习时长：1个月

　　课程大纲：

　　基础理论(72h)/基础实操(72h)/运动营养(18h)/急救(12h)

　　共计课时：174h

　　证书：

　　健身教练资格认证/CPR国际认证(红十字会初级急救员证书）/中级私教认证