来源:东莞竞思儿童专注力培训机构
时间:2023/7/28 11:22:01
“注意”是心理学上的一个专业术语,它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力,它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响,儿童注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。
竞思教育训练课程
行为纠正:竞思使用15项行为纠正方法,改正孩子多动和小动作的习惯,培养学习兴趣。
情绪管理:疏导孩子与父母的对抗情绪,让孩子更能理解家长,不再与家长对立顶撞。
沙盘训练:通过摆放沙盘内的沙具,塑造一个与他(她)内在状态相对应的心理世界,展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。
习题巩固:在专业的培训老师指导下进行,强化仪器训练的效果,让孩子反应更迅速。(习题巩固有:逻辑魔方、舒尔特方格、细节图像分类、形似思维辨析等)。
很多家长都想要提高孩子的注意力,但是却不知道要如何培养孩子的专注力,所以竞思教育就总结了儿童专注力训练的几个要点,让家长知道要如何才能提高孩子的专注力。
一、大原则:现实一点。
孩子天生活跃和淘气。如果真让他像成年人一样坐着不动,那真的是在扼杀孩子的天性。您可以根据以下公式做出简单的估计。
儿童专注力时间=生理年龄~生理年龄+1。
也就是说,一个3岁的孩子,他能集中注意力大约3~4分钟,知道这个成长规律,父母能松一口气吗?
注意力集中的时间可以延长到20分钟左右。
二、了解一些保护和提高儿童注意力的方法。
家庭是学龄前和阶段较重要的活动场所之一,因此相关研究单位给出了一些实用的方法来保护和提高儿童的注意力。
方法1:做孩子的向导,不要过度干涉。
竞思教育并不提倡将孩子作为父母生活的重点,这会给孩子带来太大的压力,也会让父母对孩子有很高的期望,对现实的不足充满焦虑。
当然,这一点由于许多因素,会有争议,大家可以酌情参考,家长尽量放慢心态,共同参与育儿,整个家庭都会更加轻松。
方法2:环境可以塑造注意力,也可以破坏注意力。
安静的学习环境有利于孩子养成自觉学习的习惯,相对信任地给孩子自由发挥的空间会让孩子更积极地学习。
方法3:适度使用电子产品。
许多孩子可以对着电视一动不动,家长误以为这是一种专注。然而,经过研究,科学家发现,在这种状态下,孩子们并没有主动调动他们的肌肉群来控制他们的注意力,而是刺激了过度的状态,这只是滞的眼睛和空虚的大脑的状态。尤其是12岁以下没有自制力的孩子。
三、对ADD治疗训练的科学理解。
目前,广泛使用和公认的有效方法有:药物、脑电图训练、行为矫正和心理认知训练。这些方法之间没有冲突,可以根据情况进行多种组合和选择。尽量不要选择传统以外的利基方法,因为结果不够。
注意力相关知识:
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉信息通道对客观事物的关注能力
注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉信息
通道对客观事物的关注能力注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力
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