西安莲湖区自闭症儿童康复机构有哪些

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　　自闭症孩子晚上不睡觉，非常兴奋怎么办

　　良好的睡前常规可以这样做：

　　1、睡前常规应该在孩子的房间里进行，并且周围应该是安静的（除了沐浴和刷牙以外）。

　　2、每晚进行相同顺序的睡前常规活动，让孩子可以平静下来。

　　3、使用可视化程序表（比如：图片、文字或图文综合）可以帮助特殊孩子记住每一步需要做什么。这样可以让孩子明白每晚的睡前常规都是按照相同的顺序做相同的事。

　　可视化程序表还可以让其他家庭成员或照顾孩子的人按照相同的顺序进行这些活动。如果孩子对图片不感兴趣，家长可以用实物代替（每个步骤都要对应一种实物）。

　　4、家长要分辨哪些活动可以使孩子安静下来，哪些容易让他感到兴奋。把容易帮助孩子安静下来的活动纳入睡前常规，把那些兴奋活动提前到更早些时候进行。

　　比如，孩子要是洗澡时很容易兴奋（而不是安静下来）的话，就要把洗澡放在更早的时候进行（而不要放在睡前常规中）。

　　5、倾听孩子兴奋的原因。如果可以先尝试倾听孩子为什么兴奋的原因并对症下药，或许效果会更好些。

　　当然，孩子在兴奋状态的时候是很难接受外界的信号的，所以家长应当先使孩子冷静下来，再和孩子沟通倾听他的原因。

　　自闭症与发育迟缓的孩子由于其特征而感到兴奋有多种原因。随着他们的成长，也会减退许多，完全治愈显得比较困难。但让他们学会冷静下来，学会控制情绪，也是不可忽视的一个重要方面。

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