来源:成都少儿艺术教育
时间:2022/8/7 15:54:52
成都不错的少儿芭蕾舞培训学校推荐爱德米乐。爱德米乐少儿舞蹈培训学开设有多种舞蹈课程:少儿拉丁舞,少儿芭蕾舞,少儿中国舞等舞种,爱德米乐深耕艺术教育十几年,发展至今已成为专业的艺术教育综合体,独立打造的大型剧院,定期汇报演出,让孩子充分的展示自己!
爱德米乐国际芭蕾培训
适合5岁以上孩子
课程介绍:芭蕾,欧洲古典舞蹈,由法语ballet音译而来。芭蕾舞较重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞
教学内容:爱德米乐以古典芭蕾训练为主,比传统的芭蕾考级更具趣味性
课程目标:用小的舞蹈组合配以不同风格的音乐进行形体练习,培养孩子的音乐节奏感,提高孩子的舞蹈能力,增强她们对舞蹈的兴趣
学芭蕾的注意事项
舞台上,芭蕾代表着圣洁与高贵,可舞台下,学习芭蕾的过程却充满了痛苦的泪水。为了避免不必要的弯路,各位路过的宝爸宝妈让孩子学习芭蕾前,记得先了解清楚以下注意事项哦。
1、要找有资质的培训机构和老师,以增加一入门就能学到正确的姿势。较好找师生比例为一对一或一对二的机构学习,如果学生太多,老师可能照顾不过来,不能一一为学员纠错。
2、舞鞋一定要专业,软硬度合适,穿太旧、太破的鞋子跳舞易伤脚。
3、柔软度训练要适度,让孩子承受合适的力量,训练不能过速,以免拉伤肌肉和肌腱。
4、严格遵守老师的教导,孩子无论年龄大小,学习时间长短,练习中都要有正确的姿势。
5、初学时每天练习15分钟,课程进度不要太快,要逐步增加到每天30分钟。练习过程中,要适时休息,以免伤及足弓、腿部肌肉和肌腱。
6、跳舞时如果膝盖和踝关节出现疼痛,先用冰块冷敷10分钟,疼痛消除可回家,否则应去就医。
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