成都少儿拉丁舞培训机构2022年暑假班火热招生中

　　成都少儿拉丁舞培训机构2022年暑假班火热招生中！成都爱德米乐少儿拉丁舞培训机构开设伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛等舞种，通过教学手段和实践平台，不断提高孩子对于舞蹈的兴趣，让孩子感受拉丁舞的魅力。
　　爱德米乐少儿拉丁舞培训
　　适合5岁以上孩子
　　课程介绍：拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术
　　教学内容：目前，爱德米乐开设了恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛5类拉丁舞种
　　课程目标：拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼，不仅对孩子身体成长有很大帮助，还可以避免和纠正孩子弯腰驼背等不良习惯

　　拉丁舞的原则
　　姿态
　　伦巴舞和恰恰舞：
　　1.两脚自然轻松的靠拢站好，脚跟靠拢，脚尖打开呈约30度。
　　2.挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。
　　3.任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，以使骨盆可往旁边转动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟，其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。
　　桑巴舞和捷舞：
　　1.两脚自然轻松的靠拢站好，其中脚跟靠拢，脚尖打开呈约45°。
　　2.挺胸、腰杆伸直，不可耸肩。
　　3.任一脚向外跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，使重量前移至前脚掌，而后脚跟仍不离地板，并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外，如桑巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步，以及捷舞里鸡走步。
　　由于西班牙斗牛舞，没有骨盘或臀部的运动，其姿势与上述各种拉丁舞的不同处如下：
　　1.骨盘向前微倾，上身挺拔，铿锵有力。
　　2.重量由两个脚掌很均匀的承受。
　　3.当脚伸直时，膝盖不可向后扣紧。有一个例子除外，那就是西班牙舞姿。
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