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苏州学习少儿外教篮球选哪家培训班

来源:苏州动因青少儿体育培训机构

时间:2022/5/10 13:07:12

  苏州动因少儿外教篮球培训具有严格的外教聘任管理制度,成为动因体育篮球外籍教练前,需通过5轮以上筛选才可以获得试讲资格,录取率仅3%。先进的教育理念结合外教优质教学,体现北美教育精髓。不止教篮球,更教的是孩子精神品质。营造良好的英语文化氛围,在英语教学的环境中体验“打篮球、学英语”。采用独特的美式篮球训练法,诠释着开放、自由、创造性等纯正的美国文化。

苏州学习少儿外教篮球选哪家培训班

  外教篮球课程模式:

  兴趣启蒙

  理论:了解篮球文化

  技术:基础球性、基础运球、传球基本技术、投篮基本技术

  体能:基础体能

  幼儿学习拍球,要锻炼基本动作

  幼儿刚开始学这个动作的时候,用力部分往往不当,有的幼儿只用手背拍球,有的用整个手臂,手腕动作不好,或者身体不够放松,导致球越打越低。家长首先要熟悉拍球和动作要领,反复演示动作的难度和重复,比如手腕动作。

  经过一段时间的练习,幼儿通常可以成功射出十个以上的球,应该鼓励。幼儿动作自如熟练后,可以教幼儿玩一些花样,比如用拍球交替左右手,用拍球和拍球在固定区域移动,先拍球,然后幼儿转360度到位,再不间断地和拍球连接。这样做,可以一举两得——丰富幼儿拍球活动的内容;提高幼儿的主动性和探索精神,让幼儿拍球的移动更巧妙。

  双脚左右分开,站直,手指自然分开,双肘在胸前弯曲拍球。五指自然分离,用手指及指根以上部位控制球,手掌不触球。以肩为轴,用大臂带动肘关节和小臂,较后用手腕和手指向下按拍球。

  球从地面弹起时,由手自下而上引导,自然弯曲伸展前臂,缓冲球的反弹力,控制球的反弹方向、高度和速度。球弹离地面的方向由按下拍球的位置决定。如果在背面按拍球,当力与的纵轴有一定角度时,球向前向上弹起。球弹离地面的高度和速度由施加在球上的力的大小决定。

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