重庆认知力训练机构榜

　　重庆认知力训练机构榜,重庆认知力训练机构优选博沃思,专注于青少年认知力训练(Powers Kid)和家庭教育支持(Powers Family),为中庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中庭提供一站式家庭教育解决方案,帮助孩子提升综合能力,帮助父母减缓养育压力,构建和谐幸福家庭。在博沃思,您只要花不到一半的时间和金钱就可以有高出普通补习班的效率。我们致力于从根本解决孩子问题,这是补习班所做不到的!

　　重庆博沃思教育,引进美国先进认知力训练(注意力,记忆力,理解力,执行力)技术,是目前全国的一家认知力训练机构,结合西方认知学领域的优质成果,根据我国孩子特点,自主研发,形成了技术手段先进、训练成效的认知力训练体系。

　　下面这篇提高记忆的方法,希望对你有帮助。

　　1.集中精力

　　无论你做什么,只要高度集中,你就会事半功倍,效率大大提高。阅读也是如此,当你的大脑处于兴奋状态,你的注意力就完全集中在书本上。

　　因为这是当人们有目的地阅读时,会更有意识,并在一段时间内消除其他干扰。

　　2.养成默读习惯

　　默读,这个方法很多人都知道。因为默读和背诵相比,“减少了文字和声音,刺激了大脑的形成思维,有利于让阅读速度大大提高。”所以,这就是为什么我们经常在沉默中阅读。

　　在阅读的时候发出一些小音符,除了自己以外任何人都听不见,或者动了动嘴唇。这些都不是真正的默读,还会影响到有效的练习。

　　3.控制视线

　　在阅读的时候,人们的眼睛总是前后移动,但是因为这样就容易不懂前面的文字,于是会会把眼睛转回来再读一遍。如此反复,就会造成理解能力差,反应慢,回频率高,影响阅读速度。

　　要想提高阅读速度,就要控制好眼球运动的方向。初速阅读要选择一个不难的读物,较好是叙事作品,或者纯文本。

　　不一定要逐字逐句的追求理解,只要“一般性”看完就可以,这样就可以避免一个字一个字的往回看。

　　重庆博沃思教育致力于5-16岁青少年认知力(注意力、记忆力、理解力、执行力)心理辅导、素质拓展、家庭教育等全方位专业教学服务。