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在我们的生活中，我们的身边有很多气体，或者食物可能会致癌，这句需要我们在生活中多加注意。下面小编为大家准备了关于怎么远离生活中的致癌物文章，希望大家阅读。

氡气

氡是由自然界中镭等放射性元素衰变后产生的放射性物质。在室外空气中，氡被稀释到很低的浓度，几乎对人体不构成威胁。但如果将有问题的大理石、花岗岩装饰在房内，氡就会在室内大量积聚。氡气对人体的危害有体内辐射和体外辐射。体内辐射会伤害人体的呼吸道特别是肺部，甚至致癌。体外辐射能扰乱和破坏细胞组织的结构，导致生育力降低，女性流产，遗传性死亡和行天畸形等。

解决办法：认为，天然大理石铺设之后，要采取稀释污染的办法来减少污染。氡气半衰期仅为3.2天，室内氡浓度在开门窗后20～30分钟后就可降至室外水平。

甲醛

甲醛的释放期为3到15年，治理也是一个漫长的过程。目前我国城乡居民家庭中甲醛的主要来源有以下4个方面：用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维和刨花板等人造板材;人造板家具、布艺家具、厨房家具等;含有甲醛成分的其他各类装饰材料，特别是不合格的白乳胶和涂料等;室内装饰纺织品，包括床上用品、墙布、墙纸、地毯和窗帘。甲醛会强烈刺激眼睛、皮肤、呼吸道黏膜等，较终会造成免疫功能异常，肝损伤及神经中枢系统受到影响，会导致胎儿畸形、白血病、慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、急性精神抑郁症、鼻咽癌等疾病。

解决办法：尽量不要做吊顶、包墙裙、包暖气罩等设计;各个房间不要铺同一种地面材料，应该是实木地板、复合地板、瓷砖等搭配使用;装修时，可以使用一些净化和消除污染的产品，而且要在大芯板或其他复合材料上直接使用;使用人造板材时，应在锯口处涂上涂料，使其充分固化，以防止甲醛散发;较好使用水性漆;给房间配置家具时数量不能过多;室内经常通风换气。

苯

苯主要来源于胶、漆、涂料和黏合剂中，是强烈的致癌物。人在短时间内吸收高浓度的苯，会出现中枢神经系统麻醉的症状，轻者头晕、头痛、恶心、乏力、意识模糊，重者会出现昏迷以至呼吸循环衰竭而死亡。苯一般存在于室内装修材料和家具中，与我们的生活十分密切。

解决办法：装修后的居室不宜立即迁入。居室装修完成后，使房屋保持良好的通风环境，待苯及有机化合物释放一段时间后再居住;可选用确有效果的室内空气净化器和空气换气装置。或者在室外空气好的时候打开窗户通风，有利于室内有害气体散发和排出;在涂料未干透之前，不要在室内长期停留;选用厂家生产的油漆、胶和涂料;选用无污染或者少污染的水性材料。

氨

主要来自混凝土添加剂和室内装饰材料。氨气极易溶于水，对眼、喉、上呼吸道作用快，刺激性强。短期吸入大量氨气后会出现流泪、咽痛、咳嗽、胸闷、呼吸困难、头晕、呕吐、乏力等。尤其在冬季施工时，大量存在于防冻液中。

解决办法：在选定装修设计方案时，单一材料不能使用过多，较好将木材、石材、玻璃和铁艺等材料搭配使用。

总挥发性有机物(TVOC)

主要来源于家具、壁纸等。能引起免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统。

解决办法：人造板较容易成为污染源，选择时有个简单标准：每张100元左右的人造板比较保险;铺装了复合地板和其他人造地板的家庭，尽量少选择人造板家具。

以上的是学大为大家准备的关于怎么远离生活中的致癌物文章，希望大家可以远离以上的有关于致癌的物体，保护自己的身心健康。