家长如何帮助孩子期末考试

01、从心理上重视期末考试

家长们要从内心意识到此次考试对孩子来说是很重要的，大家一起重视起来，因为家长对考试的态度也会一定程度上影响到孩子，适当的焦虑也有助于孩子提高学习效率和成绩，要和孩子一起做到：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

02、和孩子一起制定目标

好的目标和方法才是决胜考试的良策。家长可以结合孩子的实际情况来和孩子一起制定的目标。如果目标定位太高，会因为难以达到而增加考试焦虑，反之如果太低就会影响潜能的发挥，不妨根据孩子的实力稍稍把目标定高一点点，这样对孩子来说也是一个小小的突破。

03、创造良好的学习环境

家长可以做到学习期间不过多打扰，周末抽出时间与孩子交流学习心得，及时给予积极反馈。可以和孩子分享在学习过程中的问题和收获，鼓励孩子通过多种方式解决问题。也需要辩证地对待网络学习和电子产品，和孩子共同遵守电子产品使用规则，为孩子营造一个良好的学习氛围。