成都有几个较好的少儿足球培训班

成都有几个较好的少儿足球培训班。足球，不仅是一项运动，而且教会孩子的是：让孩子学会竞争，才能在竞争中学会合作；让孩子学会合作，合作带来共赢。让孩子参与到足球运动中，不仅有益身体和心理的健康，也让家长更省心和放心。少儿足球专业训练，就选成都少儿拉玛足球。我们要做的不仅仅是足球，是通过足球这个平台为孩子塑造健全的人格！

踢足球小腿抽筋的原因

1、过度疲劳

在超重运动时,肌肉会有过度疲劳,此时若在使小腿突然用力,可引起腓肠肌痉挛。足球比赛到下半场时,经常会看到有的运动员倒地,牵拉小腿,这就是发生小腿肌肉痉挛。足球对身体的好处

2、全身脱水失盐

身体出汗或排尿过多,使血中的盐类浓度降低,血的电解质紊乱,会引起小腿肌肉痉挛。举重运动员为降低体重,进行桑拿浴,导致身体大量失水,失盐,当比赛时身突然用力,则会发生肌肉痉挛。马拉松运动员在气温高的环境参加训练或比赛,全身大量出汗,若没能及时补充含盐饮料,也会发生小腿肌肉痉挛。

3、精神紧张

比赛前运动员过度精神紧张,赛前热身活动又不充分,在剧烈比赛中会发生小腿肌肉痉挛,多见比赛经验不足的新运动员。

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