兰州哪家学校学健康管理师效果好

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蜂蜜的作用与功效

1、蜜是一种非人工制造的甜味剂，它甚至对某些疾病有疗效。

2、蜜的PH值大约是3到4，大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质，假如妥善保存，可以几百年不变质！

3、蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。

4、蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。

5、蜜可能是糖类中简单的分子形式，因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。

6、蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的燃料，因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的。

7、蜜是治疗烧伤的好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处康复，而且不会留下疤痕。

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