杭州健康管理师培训班多少钱哪个好

对于计划参加2020年健康管理员考试的考生来说，应该更加制定自己的学习计划，尽快取得证书！下面小编分享了健康管理的目的是什么这个话题。对于有病的人才是必要的吗？

一、健康管理的目的是什么

总之，可以简称为一学、二改、三减、四降。

一学:学习自我管理和日常保健的方法吧

二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式

三减:尽量减少药量、住院费和医疗费

四降:降低血脂/血糖/血压/体重，即降低慢性病风险的因素。

健康管理不仅是概念，也是方法和完善的周密服务过程，旨在帮助患者和健康人员恢复健康、维持健康、促进健康、节约经费开支，有效地减少医疗开支。

二、健康管理对生病的人才是必要的吗？

健康管理不仅能治病，根据人的特点，健康管理的重点也不同。例如，对于慢性病管理，健康管理有特殊的慢性病管理方案，对健康人有另一种生活方式管理方案，指导他们的健康。

健康人:爱好健康的人认识到健康的重要性，但由于缺乏健康知识，接受科学、专业、系统、个性化的健康教育和指导，通过定期健康评估，保持健康风险的低水平，享受健康人生。

亚健康人:四肢无力、心力衰竭、睡眠不良等症状者。虽然我们自己明白工作业界受到社会竞争和家庭负担的压力，处于亚健康状态，但是强烈要求采取措施提高不知道如何改善的工作效率和整体健康水平。

生病的人:想在治疗的同时积极参加自己健康改善的人。临床治疗过程中要全面改善生活环境和行为，监测危险因素，降低风险水平，延缓疾病的发展，提高生命质量。