上海浦东有几个专业的少儿武术培训机构名单汇总

　　上海浦东有几个专业的少儿武术培训机构名单汇总？学习武术推荐尚体武苑，浦东金桥、徐汇三汇路和杨浦翔殷路均开设有校区。通过多年的努力，针对青少儿专门研发小小武魁课程体系与教学方法，旨在以武术为载体，通过打练并进，术道融合的教学方法，培养孩子德艺兼修，努力实现强身健体、防身自卫、修身养性、立德树人的教育目标。研发小小武魁教学法：武术技能+孝养父母+尊师重道+国学经典+登台展示。

　　“小小武魁” 课程体系是由尚体武苑项目组集合武术、武术教育工作者针对青少儿专门研发并推广，旨在以武术为载体，通过打练并进，术道融合的教学方法，培养孩子德艺兼修，努力实现强身健体、防身自卫、修身养性、立德树人的教育目标。2016 年 12 月，“小小武魁拳”获得校园武术联盟“较佳拳种奖”。

　　专业课程

　　武术体适能：适合3.5~5岁儿童

　　幼儿武术：适合4~6岁学龄前儿童

　　少儿武术：适合7~9岁

　　体育武术/青少年武术：适合10~15岁

　　武术器械班：适合习武2年以上学员

　　少儿散打：适合8~10岁

　　青少年散打：适合10~15岁青少年

　　成人散打：适合16岁以上

　　太极/养生：适合16岁以上

　　武术培训的基本功训练

　　不积小步甚至千里，学好武术要从基本功一步一步开始，只有有扎实的基本功才能继续学习更高层次的武术。武术基本功一般是指各种步型、手型、腰型、腿型、手型训练、步型训练、平衡训练、腾空训练等。武术培训学校在注重学生日常进步的同时，更注重基本功的训练:

　　1，要练习武术基本功，首先要培养艰苦奋斗的精神，倡导良好的武术道德和武术作风。要想练好武术基本功，毅力是必要的条件。要做好长期坚持不懈的武术基本功思想准备，培养崇尚道德和武术的良好武术道德，持之以恒地练习。传统武术训练将为您详细讲解。传统武术训练

　　2、要练习武术基本功，就要注意武术动作姿势的正确性。学习武术基本功，需要了解其结构、力学特点等，不能是对的，而是对的，要注意武术基本功动作和基本姿势的培养。如果不注意武术基本动作的正确练习，一旦错误的武术动作形成，就很难纠正。传统武术训练

　　3，练习武术基本功要合理安排练习内容。练习武术基本功，内容安排不能多而杂，更不能走过场。基本功内容要根据不同的对象、不同的教学内容、武术课的实际需要和基本功动作的内在联系合理安排。每节课一般安排2~3个基本功动作，力求少而精。

　　4，练习武术基本功要合理安排运动量。练习武术基本功，还是为了练好武术。练习武术基本功时，一定要注意练习者的身心状况，合理安排运动量。如果安排武术基本功练习太多，很容易造成疲劳，可能会造成动作变形，达不到训练的目的。

　　在任何行业，学好基本功是基础，是成功的基石，更不用说武术学习了。