篮球适合几岁孩子开始练

篮球适合几岁孩子开始练？可以从，但未必要从一开始就练投篮，他也投不到篮框那种高度。下面小编就为您分享一下篮球适合几岁孩子开始练？

孩子3岁的时候，可以给孩子买一个小篮球在家玩，练习简单的球拍，练习手感。当孩子4岁左右，有一定自理能力时，可以和教练一起上课。没碰过篮球，没关系，你可以跟着教练从较基础的训练开始。在这个阶段，孩子重点培养兴趣，养成良好的锻炼习惯，练习正确的跑步、持球、投篮和运球姿势。

五岁的孩子也长大了很多。身高和力量的提高让他对篮球的感觉比3岁时更舒服。他可以做出很多新的动作，随着练习的提高慢慢解锁新的动作和技巧。他会体验到其中的乐趣。变得专业。五岁的孩子更适合练习篮球。

从小打篮球的孩子骨骼发育更好，更容易长高，也能增强体质，更不容易生病。打篮球还可以培养孩子的团队意识，结交更多的朋友，有助于孩子身心的健康发展。