南京古筝培训班哪家好

　　南京古筝培训班哪家好，秦汉胡同国学面向青少儿与成人，开展全龄文化素质培训与服务，通过近20年发展，成为国学教育头部品牌，通过艺术、诗文、通识鉴赏类近20个科目的产品和服务，已经让＂中国心养成的学问＂品牌定位深入人心，进一步实现秦汉胡同国学＂把中国心交给中国文字＂的使命。

　　目前，秦汉胡同国学、好研社、商城、文教空间等多条业务线合理卡位，协同发展，在全国已设立70余个线下教学点，服务5万余个线下重付费家庭，和2000余万在线人群，且持续增长。

　　长时间练琴并不会影响孩子健康。但是，练琴的时候要保持光线充足，练琴本身不会引发视力问题，但是昏暗的灯光以及不合理的光源会对孩子的视力构成威胁。下面我们具体说说怎么注意练琴的光线问题。

　　一、注意练琴的时间

　　较好能够把练琴的时间选择在白天，因为白天的光线为自然光，饱满而且均匀，其照明效果远超灯光，这对孩子的视力来说，是较好的。

　　但，需要注意的是：即使是白天，也会存在晴雨天、上下午光线的明暗变化，室内的亮度不一，依然会对孩子练琴产生影响。所以说光线充足较重要。

　　二、注意使用的曲谱

　　1、把谱子放到资料文件夹中是个既能方便翻谱又能保护曲谱的好办法，但一定要选择磨砂表面的塑料纸，光滑平整的的容易反光，影响看谱且对视力有危害。

　　2、可以将谱子尽量放大(以A3的格式为佳)，并且将其粘贴到不用的杂志上，一页页的固定好。这样，一方面可以让音符能够更清晰地呈现在孩子面前，以保护孩子的眼睛，另一方面也可以减小孩子对曲谱的畏难情绪(细小的音符太过密集，容易造成曲谱很难的感觉)。

　　三、注意饮食

　　日常生活的饮食方面，建议，多给孩子吃像胡萝卜、菠菜等含维生素A的蔬菜和橘子、柿子等水果；谷类、牛奶、肝脏等含维生素B的食物；以及鱼、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。这两类营养素都是对孩子的眼睛健康非常重要的，缺一不可。

　　要知道，人体如果缺乏维生素A，眼睛在黑夜中的适应能力就会降低，甚至患上夜盲症；缺乏维生素B，眼睛会怕光、流泪，容易疲劳。

　　孩子要率的练琴，专注非常重要，二让孩子能沉浸音乐之中，好的练琴环境就是关键。