南昌冬天气候干燥应该如何护肤

　　冬季室内外温差大，所以皮肤也容易 "感冒"，这时脱皮、发红、发痒等现象就会接踵而来，所以冬季皮肤特别需要护理，采取这3种应对方法，就可以防止上述现象发生在自己身上：1.适当用冷水刺激皮肤;2.给皮肤正确补水;3.经常做一些面部按摩。

　　1. 适当用冷水刺激皮肤

　　很多女性在早晨洗脸时，喜欢用较热的水，其实，热水会影响皮肤毛细血管的正常代谢，很容易使皮肤产生红血丝，从而流失大量水分。

　　正确的做法是：先用温水洗脸，然后改用冷水，用冷水时不要直接泼在脸上，而是用手轻轻拍打水面，给皮肤一个缓冲的过程。这样不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适，还可以起到收缩毛孔的作用。冬天戴口罩也是保护皮肤的有效方法。但由于冬季皮肤比较干燥，所以面膜一定要选择质地柔软的，防止刮伤皮肤导致细菌入侵。

　　2. 给皮肤正确补水

　　缺水是冬季皮肤的大敌，很多女性选择补水面膜给皮肤补充水分，但不当的方式不仅不会缓解皮肤的缺水现象，反而会让本来就很脆弱的皮肤再受伤害。如果面膜粘贴的时间间隔过长，其中的营养成分只有一部分会被皮肤吸收，另一部分则暴露在空气中自然蒸发，如果皮肤吸收饱和后不及时摘除面膜，反而会带走皮肤中的水分。一般来说，面膜应在脸上停留15分钟左右，较长不要超过20分钟。如果长期在空气干燥的空调房内工作，应及时涂抹保湿霜或使用喷雾剂补充水分，这样可以缓解皮肤的干燥，喷雾剂一定要选择不含酒精或酒精含量低的，因为酒精在蒸发时会带走大量的水分。喷雾剂的使用也要适度，使用过量容易造成浮肿。

　　3. 经常做一些面部按摩

　　皮肤的健康是与运动分不开的。冬季天气变冷，皮肤的新陈代谢减慢，所以出现暗淡无光的现象是正常的，如果保护不当，红肿、瘙痒的症状就会随之而来。这时，你需要给皮肤做一些人工按摩。以打圈的方式轻轻按摩面部皮肤，可以促进皮肤的新陈代谢，防止冻伤。按摩时***先涂抹按摩霜，可以防止皮肤干燥被拉伤，按摩时要缓慢轻柔，尤其是眼睛周围皮肤薄的地方。