上海非常靠谱的少儿专注力训练中心名单精选公布

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　　注意力：也叫专注力，是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。打一个比方大家会很容易理解：注意力就是射箭的时候那个瞄准的能力。对于射箭来说，你瞄得越准，就越容易射准。对于孩子做事来说也是如此，他的心理活动对他要做的事瞄得越准，事情就越容易做的又好又快！

　　真相，孩子注意力不集中的真正原因

　　我们先来看看什么是注意力？一会儿我们在一起看看孩子的注意力是怎么不见了的！

　　70%注意力不集中的孩子背后，都有“至少一个”经常破坏他注意力的家长

　　孩子离开了注意力可以说什么事都干不了。就好像射箭离开了瞄准的过程就成了瞎射！

　　导致孩子注意力不集中的重要原因

　　原因之一：年幼的时候在孩子的敏感期不小心破坏了孩子的专注力！

　　比如：孩子在一岁多到四岁多有一个敏感期，在这个敏感期孩子会对各种小东西感兴趣。比如：小石头，小线头，小树枝，等等，孩子只要找到一个就会喜欢捡，还要带回家，还会一直拿在手上玩好久。在这个敏感期孩子还会对各种小洞洞特别感兴趣，只要发现了就一直能抠洞洞抠好久。比如钥匙孔

　　这样的情况很多父母都是特别受不了，也不会和孩子的专注力联系到一起。所以就会忍不住总是阻止孩子。因为这些小东西在父母眼里常常和垃圾是没有区别的，父母在阻止孩子的过程中其实已经干扰孩子发展自己的专注力了。

　　这时候如果父母能够耐心的陪伴或者给孩子充分的时间让他们把玩那些小东西，孩子的视觉注意力将会有机会发展的很好。当孩子长大了，写作业和专注做事的时候，我们就很容易轻松起来。

　　原因之二：父母不断“耐心教导”，破坏了孩子的专注力！

　　注意啊，这里的“耐心教导”是打引号的，也就是孩子在做事的过程中，父母不断的想教孩子做，孩子想自己做，可是真的很不熟练，所以显得笨手笨脚，这时父母就着急了，想上手给孩子教，孩子不要跟父母学，就要自己做，父母还不干，非要给孩子教，一来二去，较后孩子和大人都搞的很生气！孩子也不要做了。

　　怎样才能让孩子变得专注?什么方法既有趣又有效?

　　1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

　　2.平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

　　3.要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。