厦门瑜伽教练需要具备什么品质

　　一、明确的指令

　　这在很多方面都很重要——较重要的是安全。你较不想看到的就是你或你的学生在瑜伽课上受伤。对于教练来说，清楚你应该如何移动你的身体是至关重要的。这也很好，因为许多人把瑜伽作为一种移动冥想，如果你总是想知道老师在说什么，你就会被拉出滔滔不绝的内容。

　　二、适当调整

　　老师们应该亲自进行调整，以确保他们的学生练习时保持正确的姿势。一些瑜伽流派会通过调整来让你进入一个姿势的深处，如果做得安全的话，这是可以接受的。然而，如果你的压力超过了你的身体极限，这可能会导致伤害。除了改善调整或加深姿势，你总是想要确保你的动手调整是专业的。

　　三、善于观察

　　瑜伽课堂，是一门行为艺术的体现。它决不仅仅是单纯的口令引导，体式演示。瑜伽老师是要更好的服务会员，帮助他们更好的完成练习。这就需要瑜伽老师有一双善于观察的眼睛。关于辅导：一个体式开始后，你首先要去观察较需要去纠正的会员，并同时用口令引导其他人，整堂课下来，尽量辅导到每一位会员，不然她们会有被冷落的感觉哦~ 关于课程难易程度：课程编排根据会员课堂的整体表现要做适当调整。

　　四、 安全

　　虽然这符合上面的许多要点，你应该得到一个整体的感觉，老师在考虑安全问题。这并不意味着他们不应该为那些有能力尝试的人，提供更有挑战性或更的姿势，这只是意味着它们还应该提供修改，在必要时提供帮助，并且通常具有良好的对齐意识。

　　五、知识

　　有经验的瑜伽老师会发现，做瑜伽老师需要强大的知识储备。你不仅需要知道习练技巧还要理解体位要点，来帮助解决和回答会员习练过程中遇到的各类问题。所以，参加系统的导师培训、坚持练习、看瑜伽书籍、并持续学习，必不可少。