哈尔滨香坊区性价比高的演讲口才暑期班位列榜首一览

　　哈尔滨香坊区性价比高的演讲口才暑期班位列榜首一览,小编推荐席朗,席朗口才教育是演讲协会理事单位,是青少年口才素质教育示范基地,语言表演考级基地,是黑龙江省和哈尔滨电视台少儿频道节目选拔基地,【小记者站】小记者培训基地,哈尔滨市教育局民办教育先进集体,多年来打造了一批专业化的教师队伍,研发了完整的教学体系,即从幼儿口才,少儿口才到青少年口才,大学生口才及成人口才培训系统,其科学的管理模式和先进的教学方法,已成为口才培训的教育品牌.十多年来培训了数万人的演讲口才能力,改变了他们的命运,成就了他们的梦想.

　　无论做什么事情，好的口才会提高事情的成功率。但是，你首先也要明白，培养好的口才没有的方法，不可以两三天就让你成为一个有口才的人。

　　，下定决心学好自己的口才并为之付出努力，你坚定的决心也会让你看起来比较自信。你在心里一定要跟自己说，我要学好口才，一定要学好口才，学好口才才能让事情进行得更顺利。

　　第二，先倾听，后诉说。你去看一些名人演讲或者听一些口才好的人说话，看一下他们是如何表达自己的，吸取他们的优点，看到适合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人会成功都是以模仿为主，然后再加上自己创新的东西，形成自己的一种风格的。

　　训练过程中对“口才”二字的掌控和把握，在训练人口才的过程中，对“口才”二字有不同的解释、进而采取相应的训练手段。“口”主要表现在语言表达的流畅性、抑扬顿挫、快慢缓急，再加上表情、眼神和头势等配合。“才”是自己的思想、看法、观点和感悟，或你能表达出来的别人的思想、看法、观点和感悟。“才”部分个体间有巨大差异，“才”从严格意义上讲，无法短时间内培训，跟人的价值观、观念和思维有关。但“口”可以在短时间内培训的，即表达能力与技巧。

　　1.预讲练习法

　　更重要的是多讲多练，积累成功的经验。讲一次不行，讲十次，三十次，五十次，肯定会越来越能够把握自己。

　　大量的预讲练习可以帮助演讲者建立充分的自信，而且还便于自己更好地去发挥，避免因准备不充分或不适应演讲环境而引起的惊慌失措。有句古语叫熟能生巧，就是这个道理。

　　2.专注所说法

　　专注自己的说话，就是把注意力全部专注在你要演讲的内容上，而不是放在听众怎么评价我，对我形成什么样的印象上。其实演讲的较高境界就是忘了自己，面向听众，专注所说。

　　专注自己的说话，其实也是注意力转移的一种方法。我们常常是面对听众会紧张，但自己说话不会紧张，所以将注意力全部放在讲话本身上，而无暇顾及听众的反应，无暇关注听众，自然就会减轻紧张程度。

　　3.调节动作法

　　你在台上紧张的时候，会发现你的浑身肌肉紧缩着，绷得紧紧的，这个时候你换个动作，换个姿势，会直接减轻你的紧张程度。或者是握紧双拳，握得不能再紧之后放松，这样反复练习，多做几下身体就会慢慢放松下来。

　　4.呼吸调节法

　　适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。演讲者在临场发生怯场时，可以运用深呼吸法进行心理和生理调节：演讲者全身呈放松状态，目光转移到远方景物，做缓慢的腹式深呼吸，根据情况做五到十次，甚至更多次。很多运动员、歌星、主持人，他们在上场时也做深呼吸来调节自己的情绪。其实，这在心理学上叫注意力转移法。原来把注意力放在担心上，现在不过是把注意力转移到深呼吸上，以此来让自己放松平静下来。