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如何帮助儿童管理情绪

人都说小孩子的脸就像六月的天一样，说变就变，有时候还夹杂着“雷电”。上一秒晴空万里，下一秒狂风暴雨，很多时候还是雷电交加。

孩子的情绪总是来得快，去的也快，但是，当孩子的情绪失控时，会做出很多让家长无可奈何的事情来，这种情绪的爆发，就是孩子缺乏对自己情绪的管理。

情绪很容易被周围的人或者是事物影响，但是因为年龄小，不知道如何疏导自己的情绪而导致她的情绪无处发泄，所以，只能通过这种发脾气或者是哭闹的方式转化出去。

我们想要让孩子学会控制好自己的情绪，首先我们要找到孩子情绪失控的原因是什么，是孩子自我情绪调节能力低，缺乏自我控制能力，表达能力差，一点小事就发脾气？还是孩子对自己的要求是否合理缺乏判断的能力？然后，才能根据孩子的原因引导孩子如何控制自己的情绪。

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