来源:杭州优路教育时间:2019/10/30 14:39:55
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1.炖苹果泥
苹果切片炖熟捣成泥状食之,能增进儿童食欲,且有和脾生津、涩肠止泻的功效。
2.冰糖炖香蕉
有清肺润肠的功效,民间用以治疗咳嗽、便秘等疾病。
3.柚子炖鸡
把柚肉放在公鸡肚内清炖,有健胃、下气、化痰、止咳的作用,对支气管哮喘、老人慢性咳嗽、痰多气喘等有一定疗效。
4.川贝雪梨煲猪肺
取少量川贝与雪梨、猪肺慢火煲,味道甜香可口,有除痰润肺、补肺等功效。
5.无花果炖猪瘦肉
无花果(干品)60克,猪瘦肉100-120克,清水适量炖熟,调味服食。有健胃理肠、消炎解毒的功效,可用于治疗痔疮、慢性肠炎等疾病。
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