孩子上课不专心，总是出现走神的情况，应该是大多数家长较为苦恼的问题，因为如果孩子无法集中注意力听课，那就很难掌握知识，理解知识，长期下去便会影响学习效率，甚至还会让他们出现厌学的心理障碍。那么，孩子上课老是注意力不集中怎么办呢？

　　降低学习难度。

　　大多数情况下，孩子上课时注意力不集中往往是因为成绩不理想，而且学习内容太难，已经超过了自己的知识范围。长此以往就会导致自信心受到打击，因此上课时很难集中注意力，这种情况下家长一定要适当减轻孩子的学习压力，提高他们自主学习的理解能力。只有将老师所讲的内容完全理解通透，才能激发他们对学习的渴望。

　　适当称赞。

　　一般来讲，孩子出现注意力不集中的情况都是无意而为之，家长不要经常让自己的孩子与同龄孩子进行比较，而是应该给予他们更多的爱护。平时应该多鼓励孩子，日常生活中可以适当训斥，但是也要适当表扬。犯错时应该严厉批评，但是一定要掌握正确方法，做好他们的心理辅导工作。表现比较好的情况下，也应该适当称赞孩子，这样可以让他们更加喜欢学习，只有这样上课时才能更好的集中注意力。

　　要注意劳逸结合。

　　家长朋友们不要天天都把学习学习挂在嘴边，这是一件令人非常厌烦的事情。当小孩子听够了你的唠叨，就会自动开启屏蔽模式。较正确的方法就是要让小孩子学会劳逸结合，比如说他作业做完以后，你可以让他玩一会游戏或者是看一会电视，让孩子的大脑可以得到放松，这样子学习效率也会有所提升。

　　要和老师多沟通。

　　老师是孩子的领路人，在学校的时候，老师是较了解孩子的，甚至可以说是掌握了孩子的各种动态。家长要多和老师沟通，了解一下孩子的学习情况，在学校的表现情况，如果发现一些不对劲的地方，比如上课走神等问题，要问问老师，有没有什么比较好的建议，可以帮助孩子改正这个坏习惯。