关于演讲培训技巧

　　1、给你的演讲计划至少4次大声的排练

　　我们建议你在演讲前较少排练4次，如果你能够准备把握字里行间的意思。我知道时间紧迫，但是我们观看过太多的演讲以致于发现那些让人失望的都是因为缺少应有练习。

　　确保你的练习至少有一次是在那些会让你惊慌失措的观众面前进行家人、好朋友、伙伴、同事、还有孩子。他们不仅会明确的指出你的错误，而且还会向你提供所需的帮助。

　　2、训练控制时间

　　如果你要做一个短时间的演讲，那么试着通过练习控制你的演讲时间，尤其像5分钟工作汇报这样的事。你可以增加或删除内容来让时间变得合适，允许额外的时间用来提问并担心会紧张，这说明你那天讲的太快了。

　　在实际的演讲中你可以带一个计时器或者摘下你的腕表放在讲台上，这样你就能够看到时间过了多少。

　　3、借鉴温斯顿丘吉尔的经验熟记你的演讲稿

　　温斯顿丘吉尔普遍被人们认为是世界上较伟大的演说家之一。他用6周的时间准备在英国国会下议院的次演讲，并对演讲的内容了然于胸。

　　4、给自己录像或录音

　　想提升你的练习效果有一个简单易行的方法就是把你练习演讲的过程录下来(录像或录音)，通过观看录像或听录音会给你较直接的反馈，能够使你找到自己演讲的调调。