改善多动症可以通过团体训练、交友训练、自我治疗等方式。

　　1、团体训练

　　可以带孩子去参加一些有趣的团体活动，能够增加与他人沟通以及交流的能力，有助于改善症状。

　　2、交友训练

　　可以让孩子和家长一起参与到有趣的活动中，能够增加与他人交往的能力，还可以帮助增强自信心，从而改善症状。

　　3、自我治疗

　　可以让孩子自己决定做什么，并且要按照自己的想法进行，但是要尽量避免做出错误的决策。

　　除此之外，还可以通过专业医生心理治疗的方式进行改善。在日常生活中，家长可以多和孩子进行沟通，要正确引导孩子，避免打骂孩子，否则可能会加重症状。