专业老师教你春季如何保养面部：

春季皮肤的新陈代谢变快，油脂分泌不平衡的话极易出现干燥现象，那春季女性皮肤保养要注意些什么呢?一起来了解一下昭通品尚美容培训班的春季保养。

祛除角质

春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢加快，因此春季是进行护肤的好时机。护肤首先要祛除多余的角质，要以和缓的方式将皮肤外层堆积的角质祛除，促进表皮的新陈代谢、细胞的更新，让皮肤自由地呼吸。建议28天祛除角质一次，祛除角质后配合按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好地渗透。

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避免粉刺生长

气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，致使皮肤上，特别是面部的“痘痘”生长更旺盛，简单的保养方法就是:重视脸部的清洁，但不要太过度。增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分、油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。

清洁皮肤4~5月经常刮风，是空气中尘埃多的时候。因此，清洁皮肤是重要的事。以当天的污垢当天清为原则，睡眠时产生的污垢则要在次日早上彻底地清除。

春天防晒SPF防晒系数越高其防晒时间越长，相对透气性就越差，油腻度越高。一定要记住晚上彻底卸妆，这样就不会发生毛孔阻塞问题。

坚持战“痘”

春天因为白天较长，日照量增加且气温上升，所以皮肤的新陈代谢活跃起来。这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出，而皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。某些易产生过敏的花粉，使这个季节的皮肤极易受污染，细菌活动旺盛，青春痘和肿包又回到了你的脸上。尤其是年轻女性，因荷尔蒙分泌旺盛，比年纪大的女性更易发生皮肤病变

更换化妆品

选用化妆品时，应注意肌肤的状态，并视时期的变迁，将油性换成中性。而且在冬季常用面霜类的干性皮肤者，应逐渐减少使用量，因为就算是干性皮肤，一到春天，皮脂和汗水的分泌都会比较旺盛。

给自己减压，这个季节正值毕业、、就业、人事调动等在生活规律和环境上改变比较大的时期，因而精神上较欠缺安全感，甚至有持续较长的过度紧张。这些因素都可能助长皮肤的病变，因此保持轻松的心情十分重要。

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