好处一，咖啡中含有一定的营养成分，其中咖啡的烟碱酸含有维他命B，在进行烘焙后含有大量的脂肪酸、咖啡因等

好处二，经常喝咖啡对皮肤有帮助，咖啡能够一定作用的促进新陈代谢、活络消化器官等，对我们的便秘十分有效，咖啡中含有大量的脂肪酸，能够带动人体的脂肪消化。

好处三，咖啡是有解酒的效果的，它能够及时的将酒精转化为水和二氧化碳，并在消化系统的作用下排出体外。

好处四，咖啡中含有咖啡因，在短时间内能够帮助人消除疲劳，补充营养、促进在兴奋过后的睡眠质量。

好处五，咖啡能够防止放射线的伤害，放射线是人类身边的电器、电源等发出的一系列射线统称，在国外科学家使用老鼠做实验的时候已经得到证实并表示可以应用到人体。

好处六，咖啡有医疗保健的作用，咖啡具有抗氧化的效果，能够对促进饮食消化、消耗脂肪、活血化瘀等功效。

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