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总结一下如何激发孩子的体育兴趣，并且帮助他们找到喜欢的运动。我们帮各位家长整理了下面的小贴士，希望孩子从体育中找到乐趣，开启全新的生活方式，并且终养成终身体育的习惯。

一、让他们选择自己喜欢的运动

很多家长让孩子跟随他们自己的脚步，做他们喜欢的运动，但这是家长一厢情愿而不是孩子的选择。当然，鼓励孩子参加你也喜欢的运动并没有什么坏处，但终的决定必须是他们的。通过鼓励他们选择一项能吸引他们兴趣的运动，只有兴趣才可能使运动本身长期的坚持下去。

二、和孩子一起看比赛

和孩子一起看体育比赛不仅帮助你们一起度过亲子美好时光，也能帮助他们树立正面的榜样。观看专业运动员在现场和电视上进行体育活动是让孩子们对自己进行体育活动感到兴奋的好办法。

除了在电视上观看专业的体育比赛，也应该适当的参加学校或者社区举行的比赛，甚至让他们和比他们年长几岁的孩子一起参加青少年比赛。你会让他们看到其他人在运动中获得的乐趣和成长，并使其成为一个容易实现的短期目标。

三、一起学习这项运动

如果你的孩子对某项运动表现出兴趣;或者你鼓励他们去做你喜欢的运动;或者你也可以通过帮助他们更熟悉这项运动的方式来激发他们的兴趣。你可以和孩子一起看体育比赛或者看纪录片，随着他们对比赛的历史、规则、球员和赛事了解越来越多，他们更有可能想自己去比赛。

四、和孩子一起玩

这是激励你的孩子参加体育运动的好方法之一。到运动场，或者公园里去玩玩。当你在玩的时候，你可以开始循序渐进教授一些特定的技能或规则，但重要的是他们享受这个乐趣，这不是一个严肃的活动，他们不需要压力去表现。在可能的情况下，尽量邀请你的学校或附近的孩子一起参与。

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