05月29日初中瑜伽教练班开班

外地来汉学员提前两个月报名或报名双项教练班并付预报名费可报销来校路费！

初中高全能瑜伽教练班开课时间：9 19 29号开班

培训时间：9::30-17:00（全日制周一至周五）

培训特点：全日制初中高瑜伽教练班，适合热爱瑜伽和想要从事瑜伽行业的学员报名，毕业颁发国际瑜伽联合会的教练证书 。

培训费用：电询

招生对象：

1.身体具有一定柔任性灵活性，积极向上并热爱瑜伽        

2.所有广大瑜伽爱好人士

3.有志于从事瑜伽教练事业人士

4.现从事瑜伽教练行业无专业资格认证者

课程内容：

1．了解瑜伽历史起源，学习哈他瑜伽的理论知识，如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等。

2．初、中、哈他体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格

3．瑜伽体式的正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解

4．体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、排毒瑜伽、肩颈理疗瑜伽等

5．瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习

初中瑜伽培训内容简介:

初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式 瑜伽的理论、哲学、瑜伽解剖学、瑜伽体式练习正位与理解、呼吸控制法、静坐、唱诵、瑜伽收束法、清洁法、冥想静心原理与技巧、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生的基础知识、瑜伽辅助用具的讲解. 瑜伽饮食的智慧, 感悟瑜伽灵性生活的方式