来源:武汉东方瑜伽教练培训学校
时间: 2018/2/23 16:09:51
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舞韵瑜伽:
瑜伽体式和舞蹈元素进行柔和,同时配合专业音乐疗法,功能与技能相结合后创编而成的。教学内容:5~8支成品舞、节奏感的培养、选曲方法、编排技巧等。
双人瑜伽:
双人瑜伽顾名思义就是两个人进行的瑜伽练习。配合的双方之间没有严格的年龄与性别的限制。双人瑜伽强调两个人共同协作,彼此协助完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作,课程具有很强的趣味性与挑战性 ,能曾进彼此感情。教学内容:体式练习、选曲技巧、双人瑜伽体式的编排等。
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