英国《独立报》也指出，2000年至2013年，乳腺癌年平均增长率约3.5%，而美国同期下降了0.4%。一系列数据引人深思，乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌……郑州雪绒花催乳师培训女性创业好项目，欢迎咨询。  

六大原因致雌激素紊乱  

目前，乳腺癌的发病机制还不太清楚，但大量流行病学调查发现，人体的雌激素水平与乳腺癌相关。  

若雌激素水平持续升高或作用时间延长，对乳腺上皮的刺激就会增强或延长，继而诱发细胞恶性病变。  

导致女性雌性激素分泌紊乱的原因主要有以下6个：  

1、高脂饮食  

吃太多西式快餐、大鱼大肉、奶油蛋糕，会导致体内脂肪增加。  

脂肪里的芳香化酶物质越多，会将女性体内的雄性激素转化为雌性激素，刺激乳腺细胞过度增生，导致恶性肿瘤。  

2 、过量饮酒  

女性大量饮酒后，泌乳素的分泌会增加，刺激乳腺细胞，导致增生和癌变。  

而男性过度饮酒会使肝脏灭活体内雌激素的能力减弱，相对提升了体内雌激素水平，增加了乳癌发生率。  

3 、晚婚晚育  

生育多个孩子会降低乳腺癌的风险。研究显示，个孩子出生时年龄在35岁及以下的女性通常会从怀孕中获得保护效应。  

但许多女性因工作压力不得不晚育。  

4 、母乳喂养率低  

母乳喂养会减少女性罹患乳腺癌的风险。放心医学杂志《柳叶刀》对中低收入评估发现，达到6个月纯母乳喂养率为37%，仅为20.8%。  

5 、压力过大  

压力会影响各种激素的水平，抑制免疫系统发挥作用。  

一家放心女性调查机构发现，近95%的职业女性承受着各种压力，有28%的女性为“不能适应竞争”而担惊受怕。  

6 、缺乏运动  

女性的体力活动比前几代要少。  

《国际行为营养和体育运动杂志》刊载研究指出，1991年至2011年，成年人体力活动水平下降近一半，女性下降的速度比男性更快。  

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