喂孩子就是要把他喂饱喂营养了就行？相信很多妈妈都是这样想的吧。雪绒花催乳师培训学校老师说其实在孩子3岁之前的喂养，也是让宝宝学习和探索的过程，更重要的是，此时宝宝的吞咽能力、咀嚼能力、握举能力都在发育，如果爸妈都包办了，那么孩子要如何锻炼到位呢？所以有时候上一辈稍微“放养”式的方法反而能更好地培养孩子的自理能力。  

误区1:贪多求快  

有的家长对喂养孩子缺乏耐心，不管孩子是否吃饱了、是否喜欢吃，总是强行给孩子喂奶、灌食物。这样不但加重孩子的消化负担，伤害肠胃，而且可能引起孩子长大后厌食、叛逆。  

误区2：饮食不健康  

我们每个人应坚持清淡饮食的原则，控制油、盐、糖类的摄入，这也是世界卫生组织和营养学会的建议。应该从婴儿期开始培养健康饮食的习惯。有的家长让孩子让食物过甜、过咸，甚至添加味精、鸡精等调味品，婴儿从小形成了不良的习惯。  

误区3：不讲卫生  

有的家长经常将婴儿吃的食物存放在冰箱里，很容易滋生细菌。还有的餐具、厨具不消毒，食物不新鲜、不卫生、来源不可靠等，或者自己吃过的食物再喂给孩子吃，这都是不卫生的。  

雪绒花催乳师培训学校老师-误区4：用奶嘴喂食  

这是新妈们容易踩进的误区，有的婴儿习惯通过人工奶嘴喝液体食物，甚至晚上含着它睡觉。使用人工奶嘴会造成污染，还可发生胃肠道过敏反应，更重要的是易使婴儿产生“乳头错觉”——由于人工奶嘴比妈妈的乳头更软，只需轻轻吸就能喝到食物，导致孩子以后就拒绝吸吮母乳。正确的方法是盛入碗或杯内用勺喂食宝宝，这样能锻炼宝宝嘴和舌的协调能力、吞咽能力。  

雪绒花催乳师培训学校老师-方法1：设立专座  

为1岁以上的宝宝在餐桌边设立一个专座，可以通过安放儿童安全餐椅实现。餐椅可以将宝宝约束在餐桌旁，防止他到处乱跑，也可以缩小宝宝玩饭的脏乱“战场”。这是养成良好进餐习惯的基础。  

雪绒花催乳师培训学校老师-方法2：全家人一起用餐  

全家人在一起吃饭，会吃得相对健康。因为，他们必须学习份量控制，每个人得到的饮食份量都是相对有限的，大家有一致的吃饭时间，个人也就不能随心所欲地决定吃饭的时间了，而且可以避免宝宝吃饭时间过长，不知不觉地吃多了，或独自在那里玩饭菜，适当控制宝宝的进食时间。  

雪绒花催乳师培训学校老师-方法3：自己动手丰衣足食  

全家人一起用餐的时候，可以让宝宝自己决定吃多少，宝宝会拿取合适的份量，家长根据宝宝平时的饭量决定是否再给宝宝添加，一般宝宝吃完就算吃饱了，如果觉得宝宝没有吃饱，也可以适量再添加些。  

雪绒花催乳师培训学校老师-方法4：选购宝宝专用餐具  

给宝宝购买专用餐具，要不怕摔或者下面带有吸盘的，小巧、安全、方便使用，同时好外观还要造型别致，有漂亮的卡通图案。这样的餐具可以带给宝宝好心情，并能激发食欲。  

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