来源:山东小吃面点培训学校
时间: 2012/11/14 10:12:00
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菜的搭配是一个根本性的重要问题。以菜而言,并不要求每个菜都出色精彩,而讲究的是一桌菜的五味具全。且要搭配合理,咸淡互补,鲜辣不克,让每种味、每道菜的味道都发挥到极至。比方说,点了麻辣鱼卷,就别再要鱼香茄子,那茄子增加没人问津的——若是遇到僧多粥少的情况又另当别论。但如果再要一盘辣子鸡丁,恐怕也会让人食欲大减的。至于此时该再要个什么菜,这就需要从味道和原料两方面考虑了。
点菜的搭配从营养的角度应注意膳食平衡,即注意谷、果、肉、菜、豆各类食物尽量品种齐全比例适当。根据就餐者的年龄、个人嗜好、身体状况及就餐季节,点菜时应注意:
①荤、素的搭配。海鲜、畜肉、禽肉、豆类及其制品、蔬菜及水果应全面考虑,肉类不宜太多。
②软、硬的搭配。照顾好老人和小孩,油炸食物不宜太多。
③菜色的搭配。注意整体色彩搭配效果,色彩要清爽诱人。
④口味的搭配。即酸、甜、苦、辣、咸各种风味的搭配,要照顾到大多数就餐者的口味嗜好。
⑤冷、热的搭配。冷菜及冷食不宜过多,点到为止。