苏州好的化妆培训机构是艺上

提起防晒，可能，大家都会说这是夏天的事情。其实经过常州化妆培训学校的美容师们研究发现，现在春天也要做好防晒措施。随着春气气温的渐渐升高，太阳的紫外线也开始强了起来，因此很多的爱美女性变开始了防晒的准备，以保护自己的美白肌肤，但是想要做好防晒工作不下一番功夫是很难做好的，那么如何在春季保护好自己的美白肌肤呢？下面常州化妆培训学校的化妆培训师们就为大家介绍一下春季防晒攻略吧。

防晒攻略1：避免暴晒

春季，天气比热，紫外线也不强烈，因此，要想保持美白的肌肤，防晒要从春季开始做起，而防晒的步就是避免暴晒，特别是早上10点到下午3点，这段时间的紫外线强烈，出门的话可以涂抹点防晒霜。

防晒攻略2：多喝水

多半皮肤好，都是用水“养”出来的，还有所谓的“水美人”也是相同的意思，可见，喝水对护肤的作用可大了，春季防晒，记得一定要多喝水，这样才能促进新陈代谢，减少黑色素的产生。

防晒攻略3：充足的睡眠

除了“水美人”，还有“睡美人”的说法，没错了，保持充足的睡眠也是养出好肌肤的一种方法，每天至少要睡足8个钟，这样才能增加人的精神饱满，同时也可以增强皮肤的免疫力，终才能抵抗防晒。

防晒攻略4：保持愉快的心情

心情紧张、脾气暴躁、失眠疲劳，都会加重黑斑的产生和扩大，自然就会导致黑色素的产生，每天保持愉快的心情，这样可以加速血液的循环，调节气血与内分泌，这样对春季防晒可以起到有效的作用。

防晒攻略5：使用适合的防晒霜

春季开始防晒，可要记得使用防晒霜，因为防晒霜可以在皮肤上形成一层保护膜，这对于防晒的效果是特别好，那选择什么防晒霜好了？当然，没有好的防晒霜，只有适合自己的防晒霜。

通过以上常州化妆培训师的介绍，大家应该了解春季防晒攻略了吧，希望对大家能有所帮助。