扬州新励成口才培训班怎么样

对别人的热情感觉到恐慌，

其实是因为对别人情感的需求，太大了。

自己并不确定别人会一直给予这样的热情，

所以自己必须要做点事情来不让别人失望，

以维持这种热情。

比如说买了导购推荐的东西，让他开心。

比如接出租车司机的话聊天，让他开心。

比如变得不难过来安慰安慰你的人，让他开心。

比如同时夸奖在夸奖你的人，让他开心。

你想让别人知道，你也在努力地回应着他的热情，这样你就能维系关系了。

可是对于做这些热情的事，并不是你擅长的，你觉得压力很大，就想逃了。

其实是你的情感需求，把自己吓着了。你太需要一个人的时候，你就会太想讨好他。

而你之所以有这么大的情感需求，是因为你内在太孤独了，太害怕一个人了。

所以你要抓住一切可能逃避一个人的情境，抓住一切想要靠近你的人。

可，这，实在太难了。