北京比较出色的人际关系培训机构名单榜首一览

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　　建立良好人际关系的方法

　　以人为本

　　建立良好的人际关系，需要我们以人为本。我们不仅要照顾自己的需要和情感，同时还要理解和关心别人的需求和情感。我们要用真诚、关爱、尊重的态度对待他人，从而建立起相互信任、理解和支持的关系。

　　提升修养

　　个人修养的提升对建立良好的人际关系非常重要。这包括说话的方式、行为举止、平和的情绪、处事应变的能力等。我们应该在认真学习和实践中提高自己的修养，从而更好地与他人相处，展示自己的价值和美好的品质。

　　用心倾听

　　用心倾听是建立良好人际关系的重要一步。我们应该尽可能主动地与对方接触，聆听对方的需求和感受。在对话中，我们应该集中注意力，而不是被其它事情分心。当对方在说话时，我们要保持友好、开放、包容的姿态，不要急于打断或发表自己的意见。

　　善于表达

　　在表达自己的观点和看法时，要注意语气和表达方式。表达的内容应该简明扼要，切中要害，而且要措辞得当，不要使用太过强硬或攻击性的语言。此外，在面对冲突和矛盾时，我们要适当表示理解和支持，避免把问题搞得太僵化。

　　视角转换

　　在与他人相处时，必须经常从对方的角度和立场思考问题。我们应该理解别人的需求和限制，设身处地地看待问题，避免把自己的利益放在位。换句话说，要学会与他人协商和妥协，并承认对方的权利。