上海盘点不错的注意力不集中训练机构名单榜首一览

　　金博智慧健康科技有限公司是技术体系成熟的专业注意力训练机构。使用成熟的训练体系，结合自主研发专利脑电生物反馈设备，致力于解决青少年成长中的注意力问题，公司自成立至今，业务技术涉及教育技术、儿童发展心理学、生理心理学、生物反馈技术、行为训练技术、艺术治疗、沙盘及绘画治疗等诸多领域。训练项目涵盖：注意力训练、多动症训练、记忆力训练、抽动症训练、阅读障碍、自闭症训练专注力训练、学习困难、情绪管理等。

　　您的孩子是不是也出现这些问题

　　1、学习时容易分心 ，听见任何外界声音都要去探望?

　　2、不注意细节 ，在做作业中常常出现粗心大意的错误?

　　3、上课很不专心听讲 ，常东张西望或发呆?

　　4、做作业拖拉，边做边玩作业又脏又乱， 常少做或做错?

　　5、上课时常做小动作 ，玩东西，与同学讲悄悄话?

　　6、做事难于持久，常常一件事没做完，又去干别的事?

　　金博智慧注意力训练课程目标：提高学习效率提高自主管理能力，减少对外界干预的依赖，改善作业准确率，提高视听通道的敏锐度和稳定性，会做的要做对、能做对，纠正消极心理，建立家长和孩子的沟通桥梁，培养对自我改善的强烈愿望。解决：走神、多动、冲动、作业拖拉、作业马虎、读错抄错、丢字落字等高错误率、因挫败感和被边缘化产生的自卑心理问题等问题。

　　如何训练注意力不集中？

　　注意力不集中是很多人都存在的问题，那么如何训练注意力不集中？下面​金博智慧教育就来和大家分享六种注意力不集中训练方法。

　　1.视觉训练，大脑对外界的感知大多来自视觉信息。通过训练，可以较大限度地提高视觉能力的感知.加工，如使用纸牌记忆.字母与数字对应的游戏可以直接促进大脑的有效反应，进而提高注意力。

　　2.同时只做一件事，比如早上9点到10点练:00练这段时间什么都不做，就是有你喜欢吃的食物或者喜欢看的电视剧不能影响你的练字。

　　3.认知训练，当大脑的可塑性得到维持时，思维就会保持敏锐。大脑可塑性是指大脑在人类生活中不断变化的能力，可以通过认知训练来维持和加强，比如类似的匹配.观察认知等，注意力就会提高。

　　4.听觉训练。闭上眼睛的过程中，人们的注意力会比平时增加2-3倍。通过识别声音的音量，.音质，在跟踪过程中训练听力，越快找到声源，注意力就越好。

　　5.制定奖惩措施。如果你做不到，你必须惩罚自己。记住这种事情较容易集中注意力。你不能手软。如果做不到，较好找别人监督。

　　6.制定计划，严格要求自己集中精力做事，无论是学习还是工作，制定计划都有利于锻炼注意力，这样你就可以集中精力做一些事情。在市中心或蔬菜市场学习，当然，是那种他们不太喜欢的书，是让自己一直阅读，不受周围环境的影响，较重要的是让自己的心态平静，坚持，虽然很难，但很长一段时间。