来源:竞思教育沈阳校区
时间:2023/5/30 11:19:39
近年来,儿童感统失调的几率越来越高,这引起人们广泛的重视,感统失调无论是对于孩子还是对于家庭来说,都有不可估量的伤害,因此科学专业的康复训练非常重要,小编在这里为大家推荐沈阳竞思教育!
什么是本体觉?
本体觉就是指人体的肌肉,肌腱、关节、运动器官在不同的状态,比如是运动或静止时产生的感觉,因为产生的位置比较深,所以又被称之为深感觉。
实际上它应该属于强大的触觉的一部分,因为它原本就是胎儿出生后较初产生的触觉系统发展出更多的分支和网络,而下沉时与长在肌肉、肌腱、骨膜、韧带、关节等处的感觉接收器相结合才逐渐形成发展起来的,是触觉下沉的产物。
所以,本体觉是我们对自己身体的一种整体感觉,可以帮助我们自觉或不自觉地感受肢体的空间位置,然后我们才可以通过这些个感觉对身体进行操控。
你也可以非常形象地理解为它就是存在于我们大脑中的一幅感觉地图。有了它,即使不能听不能看,我们也可以对全身有一个准确的掌握,然后我们才可以自然而然地做出开拓物所列举的那些身体行为。
前庭功能失调的改善方法
弹跳类:蹦床、羊角球等
蹦床和羊角球可以进行弹跳训练,弹跳运动属于上下性质的直线加速运动,对前庭器官有一定的刺激作用。
平衡类:平衡木、走马路沿等
前庭觉主控我们的平衡,它利用重力接收器和运动接收器来探测地心引力,并控制人体头部在活动中的方位及保持身体平衡。
所以我们可以多带孩子进行一些平衡类的游戏,比如平衡木、踩马路沿,或者协调类的游戏,比如跳绳、平衡车等。
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