来源:广东家家母婴培训学校
时间:2023/3/25 16:15:37
家家母婴职业培训学校,拥有多年办学经验,学校拥有100多名专职母婴培训老师,数十位行业特约资源,华南、华东、华北培训基地,面积超过4万平米,培训月嫂、育婴师、产康师人才超过6万人,是母婴行业服务领域的黄埔军校。
机构特色:
1、先进教学理念:培训教材由家家月嫂集团统一订购,结合医院产科临床护理基础理论汇编而成。
2、专业老师授课:特聘拥有多年三甲医院临床/妇产科/新生儿科教学经验的护理主任授课教学,全程注重教学质量。
3、学费可分期:有特殊情况学员,课程费用可分期支付,学完上岗再补交尾款,解决学员学习顾虑。
4、教学器材丰富:拥有各类教学器材,能够模拟各种实际岗位场景,为学员实训操作提供保障。
5、教学环境优美:拥有设施齐全的培训大教室,实操训练教室,面积达500平米,可容纳50人同时上课。
6、费用低、课程全。
7、循环开班,0元回炉学习,终身安排复训。
8、学员可0元安排住宿,干净整洁,拎包入住!
备孕期男性应该吃什么
1、鱼类等海产品
海参、乌贼、章鱼、鳝鱼等海鲜含有丰富的精氨酸,是男性精子形成的必要成分。精氨酸不能由人体合成,所以男性在怀孕前应该吃富含精氨酸的食物,以达到补肾益精的效果。此外,深海鱼虾的受污染水平相对较低,能起到帮助男性调节内分泌功能的效果,提高精子数量和质量。
海产品还含有丰富的矿物质和微量元素,尤其是锌和硒,它们在维持男性生殖系统的正常结构和功能方面发挥着重要作用。海产品中含有的蛋白质也是男性生产精子的重要材料。
2、新鲜蔬果
新鲜水果和蔬菜富含维生素,有助于精子的发育和生长。因此,备孕前男性应该多吃菠菜、苹果、西兰花、橙子等蔬果,但要注意在去皮后食用。
3、海藻类食品
海藻类食品是一种很好的碱性保健食品,富含碘、铁、钙等微量元素,男性在怀孕前多吃海藻类食品可以调节体内酸碱平衡,避免酸性体质,减少对怀孕的不利因素。比较推荐的海藻类食品有发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。
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