来源:杭州金博智慧注意力培训学校
时间:2022/12/28 16:00:22
金博智慧注意力训练专业解决5-18周岁孩子普遍存在的注意力不集中、多动症、学习困难、阅读障碍、情绪管理、阿斯伯格症等问题,采用专业脑电生物反馈训练技术,结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助,并为每位学员量身定制训练方案,实现训练效果放大化!
脾气急躁、暴躁,在排除家庭溺爱等养育环境因素外,多见于一种儿童神经系统调节功能不良,北京等城市发生率大约在7-9%,多发于学龄前及阶段,随着年龄的增长会逐渐得到改善,但仍有50%以上的儿童会持续到青春期以及成年。脾气暴躁通常难以与人和睦相处,获得他人的认同,群体关系一般比较紧张,缺乏朋友,并经常会影响到社会认同的建立。
表现:脾气暴躁通常表现为
♦ 易急躁、易怒
♦ 发怒后难以控制
♦ 发怒后难以转移
♦ 难以被说服
♦ 部分伴有破坏性倾向
♦ 部分伴有冲动的,表现为:
⊕ 说话过多,往往在他人问题尚未问完时便急于回答
⊕ 往往难以静等轮换
⊕ 往往在他人讲话时打断或插嘴
情绪失控的成因:
人的情绪是受神经系统调节的,脾气暴躁是情绪失控的表现形式之一。当神经系统调节能力出现不良时就会出现脾气急躁、暴躁的现象,尤其儿童期多见的自律神经系统发育不良,往往会导致情绪控制能力较弱的现象。当前的生活环境和食品安全环境的变化使得儿童神经系统调节障碍明显出现增加的趋势。
解决方案:
1、对于因溺爱等教育因素造成的脾气暴躁,帮助家长改变家庭教育环境;
2、脾气暴躁的孩子通常会出现神经递质分泌失调的现象,可到中心进行0元的脑波反馈测评;
3、改善睡眠,很多神经系统调节能力不良的现象与睡眠质量有关,改善睡眠质量有利于增强神经系统调节功能;
4、加强运动,在的指导下制定科学的运动方案,尽力消耗多余的肾上腺素和多巴胺,有利于情绪控制能力的改善
5、采用脑波反馈训练,从根本上调节脑波中对情绪控制产生影响的阿拉法波和SMR波的运行模式,提高神经系统运行的稳定性,从根本上去除脾气暴躁根源问题
孩子去幼儿园,变得很焦躁,是因为对孩子而言,是一个非常大的挑战。这需要孩子离开自己熟悉的家人,独自依靠自己的能力去处理和面对一个充满未知与挑战的世界。
你可以采用这样的方式来缓解孩子的焦虑情绪:
1、带孩子熟悉幼儿园
你可以带孩子实地参观幼儿园,了解幼儿园有什么样的设备,可以做一些什么样的事情。
但需要注意,不用太过强调幼儿园给孩子带来的欢乐,因为,孩子可能会面临一些不太开心的事情。
你只要用中立、客观的态度来描述幼儿园的大致情况就可以。
当然,孩子在去了幼儿园以后,你可以引导孩子和你分享他在幼儿园遇到的开心事,增加他对幼儿园的积极印象。此外,你也可以时间问问孩子,有没有发生什么难过的事情,是否需要你的支持与帮助。
2、给孩子一些他熟悉的物品
你可以让孩子带一些在家里经常陪伴他的小物品。比如,他喜欢的小玩偶,他经常会用的小毛巾等。
这可以增加孩子与家的联结感,让孩子意识到,他没有完全的跟家里的环境断联,这可以减轻他的分离焦虑。
3、给予孩子大大的拥抱
在分别的时候,你可以给予孩子一个暖心的拥抱,让孩子感受到你对他的支持。
同时,你也可以试着看见他的情绪,给予他鼓励。比如:“妈妈能感受到你有点害怕和担心,你有这种感受很正常。没关系,妈妈相信你,不论你在幼儿园遇到了什么困难,你都可以回来和妈妈说。妈妈会想办法帮助你。”
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