来源:健康管理师培训机构
时间:2021/11/29 13:43:24
全国健康管理师考试报名简章全新,健康管理师是劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。健康管理师是指负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员,可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作;舒立教育是一家专业从事健康管理师培训的教育机构,隶属于北京舒立人和科技有限公司旗下的教育品牌。自2006年,开始接管企业委培,为健康管理公司、健康咨询公司、体检中心等培养健康管理师、公共营养师等专业人才。
舒立健康管理师课程包含"基础知识"模块+"健康管理技能"模块+"串讲模块+中医食疗养生+健康管理师实务技能()模块,对健康管理师技能进行深入培训。督导学习方式,通过导师制学习方式,充分对您进行督导。从小白到健康管理师,无论是就业,甚至是创业都不在是难题!
运动伤害的预防
运动时和运动后发生的疾病,如运动外伤和急性心血管事件,运动本身可以是一个诱发因素,也可以是一个致病因素,常见的运动伤害是外伤,急性心血管事件造成的损害对健康和生命威胁更大,但实际发生率很低。
1)运动意外伤害的影响因素:大多数与运动有关的意外伤害都受到身体的内在承受能力与外部体力负荷量两方面因素的影响。
2)运动意外伤害的预防和自我保护:运动处方是根据个体身体条件制订的运动锻炼强度、时间、频度和进度的计划,以及为了增加锻炼的安全有效,对运动前、中、后作出相应的自助和医学监督的安排和措施。
3)运动意外伤害的风险和促进健康的效益:运动锻炼可以预防疾病,但也有发生意外伤害的风险,其利弊需要综合权衡,而风险控制的目的是增加利大于弊。采取合理的运动医务监督和预防措施是减少运动有关意外伤害的关键对策。
版权所有:搜学搜课(www.soxsok.com)