来源:合肥新励成口才培训学校
时间:2021/11/4 16:09:26
新励成是一家上市口才教育机构,专注于演讲口才培训、沟通技巧培训、形象礼仪培训等课程。拥有15年口才培训经验,师资力量强大!全国拥有80+学训中心,已成功帮助学员解决演讲口才问题,是口才培训行业中的领头羊。通过引进、融合及自主研发,成功打造了“课程体系”、“课程”、“课程”以及各具特色的服务课程。
课程设置:
【新励成金典精品训练课程】
《当众讲话》、《人际沟通》、《形象礼仪》、《说服力销售》、《演讲艺术》、《心理素质》、《科学发声》
【新励成特色课程】
《专业导师班》、《力口才》、《生命的绽放》、《个人辅导》、《新励成演讲俱乐部》
【企业内训课程】
《演讲口才》、《说服力销售》、《谈判技巧》、《赢在执行力》、《管理艺术》、《商务礼仪》、《沟通》及其他根据企业发展需求提供有针对性的培训课程项目。
内向的人如何学口才
内向的人锻炼口才可以在网上观看辩论赛,感受气氛和活跃思维 ;多找机会和亲密的朋友聊天,学会找话题;渐渐和不熟悉的朋友找话题聊天,踢去害羞和距离感;多找机会人前发言,在学习和工作上努力争取职务。
一、积极心态训练
(一)、自我暗示:给自己积极的自我暗示,潜意识里告诉自己“我一定行,我可以大胆地发言"。
(二)、想象训练:想象自己在公众场合成功的演讲并且很成功。
(三)、形体训练:在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。
二、口才锻炼
(一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。
(三)、注意讲话时的一些技巧。
1、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。
2、勇敢地讲出句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。
3、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。
4、如果表现不好,立即进行自我安慰:“没关系,我能顺利把话讲完”;同时,用感觉和行动上的自信恐惧。
5、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松。
三、辅助锻炼
(一)、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。
(二)、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。
(三)、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。
(四)、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。
(五)、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。
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